PERSONAL

Estamos disponibilizando aulas individuais ( personal ) , ou em pequenos grupos  .

Dependendo do perfil do aluno, sua preferencia ou objetivo .

Esse trabalho visa a necessidade individual de cada um , ou do grupo :


- RESPIRAÇÃO  E ALONGAMENTO

- BEM ESTAR e ALÍVIO DE STRESS

- DEFESA PESSOAL

- TÉCNICAS DE CHUTES E SOCOS

e outros....


Consulte-nos !!!!

Informações : horário , local e valores pelo email : hapkisp@gmail.com

....para se iniciar uma jornada , é necessário dar o primeiro passo.